Tout le monde l’a entendu un million de fois, le relâchement au golf est très important. Mais saviez-vous qu’il était possible de travailler cette sensation de relâchement?

L’exercice consiste à serrer fort le grip, faire des mouvements, et relâcher la pression petit à petit, pour ressentir de plus en plus le poids de la tête de club, et lui donner de plus en plus de vitesse

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2 REACTIONS

  1. […] En tant que joueur intermédiaire, vous avez suffisamment de stress (positif) et d’excitation au départ du 1 pour ne pas avoir à vous rajouter une pression supplémentaire tout seul… En jouant en loisir, vous êtes plus relâchés, car vous pensez plus à prendre du plaisir plutôt qu’à scorer. Vos performances en seront meilleures ! Voir en vidéo comment travailler le relâchement au golf […]

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